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一天的不同时段,口臭严重程度有所不同,这是由唾液分泌决定的。一夜睡眠后,唾液长时间处于分泌减少的状态,起床时口腔菌群数量大幅增加,容易导致口臭,而吃早饭能促进唾液分泌。《国际口腔卫生杂志》刊登的一篇文章称,研究显示有证据表明,不吃早餐使得青少年患上口臭的风险增加了一倍。此外,经常不吃早饭的人往往胃功能差,有胃炎或者胃溃疡,胃不好的人,口臭的现象就会比较严重。
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